Kompaktna oblika je prednost, če stol ne ovira gibanja skozi prostor. Ne sme pa biti razlog, da pri vsakodnevnem delu opustimo pomembne ergonomske nastavitve.
Stol izberemo glede na čas sedenja
Za občasno preverjanje pošte zadostuje preprostejša rešitev. Če doma delamo več ur dnevno, potrebujemo ergonomski pisarniški stol z nastavljivo višino in globino sedišča, ustrezno ledveno oporo ter prilagodljivimi rokonasloni. Stol mora omogočati tudi podprto gibanje naslona.
Pri stalnem delovnem mestu stol prilagodimo enemu uporabniku. Če ga uporablja več članov gospodinjstva, imajo prednost jasno označene in hitro dosegljive nastavitve. Nekateri mehanizmi upor prilagajajo samodejno glede na težo uporabnika, pri drugih ga nastavimo ročno.
Pred izbiro preverimo:
- koliko ur dnevno bo stol v uporabi,
- kakšna sta višina mize in prostor za približanje,
- ali potrebujemo rokonaslone in kakšen razpon nastavitev omogočajo,
- na kakšni talni oblogi se bo stol uporabljal,
- kakšne so zahteve glede čiščenja in vzdrževanja.
Aktivno sedenje pri delu doma
Aktivno sedenje pomeni, da mehanizem stola podpira premike telesa in menjavanje položajev. Sistem HÅG inBalance omogoča uravnoteženo gibanje naprej in nazaj. Višinsko nastavljiva miza je koristna dopolnitev za prehajanje med sedenjem in stanjem, vendar sama po sebi ne določa, ali je sedenje aktivno.
Sedeži s sedlasto oblikovanim sediščem omogočajo drugačen položaj telesa in so lahko zanimivi ob višinsko nastavljivi mizi, vendar jih je treba pred izbiro preizkusiti. Mickey ima posebno vlogo: podobno kot aktivna žoga je namenjen krajšim intervalom gibanja, ne pa neprekinjenemu osemurnemu sedenju.
Mere stola morajo ustrezati prostoru in uporabniku
V majhnem delovnem kotičku preverimo širino podnožja, globino stola in prostor, ki ga potrebujemo pri vstajanju. Stol se mora dovolj približati mizi, rokonasloni pa ne smejo zadeti ob ploščo ali predale. Pomemben je tudi doseg nastavitev: kompaktna zunanjost še ne pomeni, da stol ustreza nižjemu ali višjemu uporabniku.
Za bivalni prostor so lahko primerni stoli z manj izrazitim podnožjem ali zadržano obliko naslona. Pri vsaki izvedbi pa preverimo razpon nastavitev, možnost približanja mizi in ustrezna koleščka. Majhne zunanje mere še ne pomenijo, da bo stol odgovarjal vsem uporabnikom.
Mrežast ali oblazinjen home office stol
Mrežast naslon omogoča več pretoka zraka in lahko deluje lažje v prostoru. Oblazinjena izvedba ponuja drugačen občutek opore ter več možnosti pri usklajevanju tekstila. Za redno uporabo so pomembni odpornost materiala, navodila za čiščenje in možnost zamenjave obrabnih delov.
Stola ni treba barvno povsem uskladiti z mizo ali sedežno garnituro. Dovolj je povezava v materialu podnožja, tonu oblazinjenja ali obliki naslona. Tako lahko delovno mesto vključimo v bivalni prostor, ne da bi zmanjšali njegovo uporabnost.
Preizkus stola v domačem delovnem okolju
Stol preizkusimo ob mizi, ki je po višini podobna domači. Nastavimo sedišče, ledveno oporo in rokonaslone ter preverimo gibanje naslona med tipkanjem. Kratek preizkus pokaže prvi občutek, daljše sedenje pa lažje razkrije pritisk roba sedišča ali neustrezen položaj hrbta.
V domačem prostoru upoštevamo še kable, predale in bližnje pohištvo. Stol mora imeti dovolj prostora za vrtenje in odmik, koleščka pa morajo ustrezati tlom. Če delovni kotiček po uporabi pospravimo, vnaprej preverimo skupno višino, širino rokonaslonov ter položaj stola pod mizo.
Home office stoli pri Marc Interieri
Pri Marc Interieri primerjamo stole za delo doma glede na uporabnika, mizo, razpoložljivi prostor in intenzivnost uporabe. Preizkus pomaga oceniti globino sedišča, položaj ledvene opore, doseg rokonaslonov ter odziv mehanizma, česar tehnični podatki ne pokažejo v celoti.
Pri Marc Interieri pri izbiri home office stola združimo ergonomske zahteve in značilnosti domačega prostora. Pomembno je, da stol podpira delo, omogoča dovolj gibanja in po uporabi ne ovira vsakodnevnega življenja.